Okuma Süresi 4 dk, Franz Andrini, (Çeviri: Ebru Narlı Sarıöz, Işıl Korkmaz)
Sunduğu bütüncül yoga programı ile insanların kilo vermesine ve sağlıklı bir hayat yaşamasına yardımcı olan yoga hocası Franz Andrini’nin kendi bloğunda yayınladığı oruç hakkındaki değerlendirmesini kendisinin izniyle sizin için çevirdik.
We have translated this piece about fasting from our teacher and a real yogi Franz Andrini’s blog. He has a comprehensive yoga program which helps people to lose weight, detoxify and live a healthy life. You can download his app from your mobile market.
Ağrı sıklıkla yaşamımız boyunca bize yakın arkadaşlık eder. Israrcı migren ağrıları, eklemlerdeki ağrılar, kollar ve bacaklarda uyuşma sıkça karşılaşılan durumlardır. Bu arkadaşlarla karşılaştığımız zaman ne yapmak gerekir?
Cevabı basit ama şaşırtıcıdır.
Yiyeceklerden uzak durun.
Okumaya devam et “Oruç İle Gelen Şifa”