METTA BHAVANA (Şefkat Meditasyonu)

Okuma Süresi 3 dk, Ayşe Selen Sim

NE ANLAMA GELİYOR?

Metta kavramı şefkat, nezaket, sevgi, dostluk, merhamet hatta arkadaşlık ve destek kelimeleri ile ifade bulur. Dilimize tam çevirisi yapılamadığından, İngilizcedeki  “love kindness” ifadesinin en yakın karşılığı olan “şefkat” kelimesi ile Türkçe’ye yerleşmiştir.

Bhavana ise geliştirmek, işlemek ve yetiştirmek anlamlarına gelmektedir. İngilizce çeviri metinlerde “development” olarak geçmektedir. Bahavana’nın uygulanması 5 alanda yaygın olarak görülür; 

  • Şefkat
  • Sevinç
  • Huzur ve Sükun
  • Kirlilik
  • Merhamet 
Okumaya devam et “METTA BHAVANA (Şefkat Meditasyonu)”

WordPress.com'da bir web sitesi veya blog oluşturun

Yukarı ↑