Zencefil – Zihinsel ve Fiziksel Sağlık için Gizli Gücünüz

Okuma Süresi 3 dk, Işıl Korkmaz

İnsanoğlunun binlerce yıldır, her türlü sıkıntısında şifa amaçlı tükettiği mucizevi kök bitki zencefil, hem kurutulmuş hem de taze olarak tüketilmektedir. Tarihi kayıtlara bakıldığında (Roma, Çin, Yunan ve Osmanlı) zencefilin tıbbi bir bitki olarak da kullanıldığı görülmektedir. Ayurveda’ya göre yemeklerden önce ve sonra taze zencefil yenmesi sindirimi kolaylaştırır.

Zencefil – Zihinsel ve Fiziksel Sağlık için Gizli Gücünüz
Okumaya devam et “Zencefil – Zihinsel ve Fiziksel Sağlık için Gizli Gücünüz”